Fit For Life - Het Anti Stress-Plan

Special Interest • DVD

€ 9,99

Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende dag in huis

Bestellen Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

‘Ontspan, ontstress en herstel je lichaam…’ Dit programma is een combinatie van beproefde en geteste oefeningen om te ontspannen, de stress te vergeten en je lichaam te herstellen van ons drukke en hectische leven.
- Yoga: helpt om vermoeide en pijnlijke spieren te versterken, te ontspannen en kalmeert je geest.
- Tai Chi: biedt je de steun om de hectische wereld van vandaag het hoofd te bieden. Bij Tai Chi leer je je ontspannen met behulp van ademhaling en beweging.
- Meditatie: kalmeert en ontspant je hele lichaam en laat je afstand nemen van vervelende problemen.
- Hoofdmassage: kan op jezelf of op een partner worden uitgevoerd. Een eenvoudige, maar geweldig doeltreffende methode om te ontspannen en ontstressen.

Er zijn nog geen reviews voor dit product

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

EAN8717662569807
TaalNederlands
UitvoeringDVD
Speelduur52
Verschijningsdatum
Schermformaat4:3
GeluidsformaatDolby Digital 2.0
LeeftijdsindicatieOnbekend
Afmetingen190 x 136 x 15 mm.
Gewicht100 gr.

Recent bekeken producten