Sportgek

Sportboeken • E-book
Prijs:€ 9,99
Direct downloaden

Beschrijving

Voer de regie over je eigen sportleven. Hoe leer je goed focussen, hoe ga je om met wedstrijdspanning, hoe krijg je de juiste motivatie en het meeste zelfvertrouwen in je sport? LEES DIT BOEK! Psychologie voor sporters gaat over de psychologische kant van sportprestaties. Techniek, tactiek, training en conditie zijn belangrijk, maar toch zal het lezen van dit boek voor veel sporters een betere investering zijn. Al was het alleen maar omdat aan gericht psychologische training tot nu toe weinig aandacht is besteed. In het boek komen bepaalde beproefde technieken aan bod, en aangevuld met praktijkvoorbeelden en oefeningen wordt duidelijk gemaakt hoe je de principes van de psychologische vaardigheden kunt toepassen in je sport. Met de informatie over concentratie, omgaan met druk, doelen stellen en psychologische begeleiding kun je jezelf ontwikkelen in alle facetten van je sport. Edith Rozendaal is sportpsycholoog en geeft mentale training en begeleiding aan topsporters en talenten. Zij studeerde Bewegingswetenschappen en volgde een opleiding aan de Academie voor Lichamelijk Opvoeding. Ook maakt ze deel uit van het bestuur van de Vereniging voor Sportpsychologie (VSPN).
  • Zet op verlanglijstje

Meer informatie

Auteur(s)UitgeverijTirion Sport
ISBN9789043900119TaalNederlands
UitvoeringE-bookVerschijningsdatum
Formaat
ePub met digitaal watermerk
Bestandsgrootte802 KB
KopieerrechtenKopiƫren is niet toegestaanPrintrechtenPrinten is niet toegestaan
VoorleesfunctieIngeschakeldAfmetingen1 x 1 x 1 mm.
Gewicht1 gr.  

Meer afbeeldingen

Klantenbeoordelingen

    Sport Mindfulness

    Prijs € 9,95

    Recent bekeken producten