Zelfcompassie 5 5 3 3
Prettig om te lezen, ik lees maar enkele pagina,s per keer. Overdag kom ik vaak situaties tegen die in het boek zeer helder en zonder ingewikkelde termen zijn omschreven.Tijdens het lezen komt het duidelijk naar voren dat je andere mensen pas met compassie kunt benaderen,wanneer je eerst je eigen lijden, schaamte, tekortkomingen, vervelend gevoel etc. omarmt met compassie. Ik heb het boek nog niet uit, het is voor mij echt een boek dat ik nog heel vaak zal raadplegen. 9 februari 2012
Duidelijk geschreven, goede onderbouwing en voorbeelden, je voelt je verbonden. Iedereen zal dit boek eens moeten lezen! 27 oktober 2011
Ik heb psychische problemen en ben telkens op zoek naar dingen die me verder kunnen helpen. Dit boek spreekt me enorm aan.Het geeft duidelijke handvaten om met mildheid met jezelf om te gaan. Ik vind het prettig als een boek onderbouwd is vanuit onderzoek. En dat het een beetje populair wetenschappelijk is.Ik ben de dingen meteen gaan toepassen. 20 oktober 2011