Yoga & chakra's

Klaas-Jan van Velzen • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€18,39

Overal elders € 22,99

3 - 5 Werkdagen

Bestellen Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Klaas-Jan van Velzen
YOGA & CHAKRA S
Harmonie in aandacht en energie
Wat je aandacht geeft groeit!

In Yoga & Chakra s wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Eerst wordt systematisch beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van wezenlijk belang zijn. Vervolgens wordt de relatie tussen de yogahoudingen en de levensenergie geanalyseerd. Stap voor stap wordt duidelijk gemaakt hoe de verschillende chakra-energieën met behulp van de yogahoudingen kunnen worden geactiveerd. Uiteindelijk wordt de
innerlijke houding van waaruit de yogahoudingen echt betekenis krijgen, voelbaar.
De kracht van dit boek is dat de spirituele kern van yoga op praktische wijze toegankelijk wordt gemaakt. De lezer wordt ingevoerd in belangrijke thema s van de yogabeoefening, onder andere: de samenhang tussen aandacht en energie, de adem, psychosomatiek, het harmoniseren van het eigen energieveld, chakra-psychologie, verstilling en eenheidsbeleving. Door middel van vele praktische oefeningen worden de thema s direct vertaald in een levende ervaring. Door inzicht in deze achtergronden zal de eigen yogabeleving zich op natuurlijke wijze verdiepen.
Het boek is een aanrader voor iedere geïnteresseerde in yoga of chakra s en zal menig yogaleraar inspireren.

Klaas-Jan van Velzen (1951) geeft yogales sinds 1979. Hij werd opgeleid door Saswitha (yoga en filosofie), Ad Stemerding (chakra s en spirituele therapie) en Anil Mehta (ayurveda). Samen met zijn vrouw heeft hij een praktijk voor holistische
therapie (www.wilderoos.nl).
Van hem verschenen ook bij AnkhHermes: Holistische psychotherapie, Ayurvedische ochtendwandeling en Klankmeditatie.

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Klaas-Jan van Velzen
UitgeverijAnkhhermes, Uitgeverij
ISBN9789020210606
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's198
Verschijningsdatum
Afmetingen220 x 145 x 17 mm.
Gewicht299 gr.  

Recent bekeken producten