Stoppen Met Roken Carr Methode 4,4 5 5 5
Voor het eerst in 35 jaar wilde ik zelf echt stoppen. Ik was er klaar mee, maar bang voor het paniekgevoel - het aankomen van minstens 10 kilo - en voor nog veel meer zaken. Allen Carr's boek gaat over mij en schetst zeer herkenbare situaties. Stoppen met roken levert alleen maar voordelen op. Ben nu 2 weken gestopt (nog heel kort, maar toch...) en heb geen ontwennigsverschijnselen en geen rothumeur. Ik weet zeker: het monstertje in mijn hoofd is bestreden. 15 januari 2012
Ik ben nu 3 dagen gestopt met roken met behulp van dit boek. De eerste dag heb ik wel 1000x aan sigaretten gedacht, de tweede dag 500x en gisteren 150x. Desondanks valt het me niet tegen en heb ik behalve eraan denken geen ontwenningsverschijnselen. Ik ben natuurlijk nog maar kort gestopt, maar ik heb goede hoop dat het gaat lukken!! 8 september 2011
al sinds 3 oktober nog steeds moeiteloos gestopt met roken! geen moment gehad dat ik weer wil beginnen met roken het boek legt het zo duidelijk uit hoe je makkelijk kan stoppen! kan het echt iedereen aanraden die wilt stoppen om dit boek te lezen! 25 februari 2011
Stoppen met roken, tja, leuk de eerst twee uur, vol overtuiging, maar dan slaat de nicotine en de verslaving toe, het begint te kriebelen en er zit zo'n akelig stemmetje in je hoofd dat het toch echt niet zooo slecht is en je er rustig nog even mee kan wachten! Dus, ik dacht, na advies van toch wel zeer velen, kom ik ga dan toch maar eens dit boek lezen. En, het werkt!!! Na het lezen van dit boek krijg je eindelijk door wat er echt in je lichaam gebeurd, en wat je wel en niet moet doen. Dus, eindelijk door die eerste moeilijke uurtjes,,,,dagen,,,,,,en hopelijk nog veel langer heen!!!! Sterkte en veel succes 21 augustus 2009
Ik heb dit book voor me vriend gekocht, en het helpt echt.. Hij is nu al meer dan 3 weken gestopt met roken! 15 juli 2009