Op dieet? Doe normaal!

Heleen Ligtelijn • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€14,39

Overal elders € 17,99

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag in huis

Bestellen

Op dieet? Doe normaal! is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet vol. In het boek Op dieet? Doe normaal worden geen calorieën geteld en diëten beoordeeld, maar wordt je eetgedrag onder de loep genomen.
Doe de test en ontdek welk type eter je bent, verander vervolgens je gedrag en ga weer normaal eten. Dat taartje of die pizza mogen dan best. Waar dieetboeken stoppen, begint dit boek.

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Heleen Ligtelijn
UitgeverijKosmos Uitgevers
ISBN9789021560168
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's232
Verschijningsdatum
Afmetingen201 x 162 x 15 mm.
Gewicht348 gr.  

Recent bekeken producten