U bevindt zich hier:
- home
- › Boeken
- › Gezondheid- & Psychologieboeken
- › Ziekte & Geneesmiddelen
- ›
Homo Energeticus Oefenboek
Homo Energeticus Oefenboek
Prijs
€ 16,95
Niet leverbaar
Beschrijving
Een tekort aan energie wordt voor steeds meer mensen een belangrijk probleem. Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. Dr. Peter Aelbrecht gaat ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk zijn verbonden en dat optimale energie een kwestie is van evenwicht. De onevenwichten die kunnen leiden tot energieproblemen kunnen worden bestreden met een aantal praktische oefeningen en concrete ingrepen in de leef- en werkomgeving. Deze oefeningen en maatregelen verwerkte dr. Aelbrecht in Homo Energeticus Oefenboek.
Voor dit oefenboek werkte hij, samen met een aantal topspecialisten op het terrein van levenskwaliteit, een volledig maar voor iedereen haalbaar programma uit.
Dit programma bevat onder meer:
- mindfulnessoefeningen die je thuis kunt doen (aan de hand van de bijgevoegde cd met begeleidende richtlijnen);
- energiebesparende bewustzijnsoefeningen en spirituele technieken;
- richtlijnen voor lichaamsbeweging die je lichaam fit maken, maar niet belasten (met duidelijke schetsen en foto's);
- een selfmanagementprogramma waarmee je leert om beter je grenzen te stellen;
- tips over de manier waarop je je woon- en werkomgeving kunt ontdoen van energievreters zoals elektrosmog e.a.;
- richtlijnen voor een doeltreffende mondhygiëne.
Voor dit oefenboek werkte hij, samen met een aantal topspecialisten op het terrein van levenskwaliteit, een volledig maar voor iedereen haalbaar programma uit.
Dit programma bevat onder meer:
- mindfulnessoefeningen die je thuis kunt doen (aan de hand van de bijgevoegde cd met begeleidende richtlijnen);
- energiebesparende bewustzijnsoefeningen en spirituele technieken;
- richtlijnen voor lichaamsbeweging die je lichaam fit maken, maar niet belasten (met duidelijke schetsen en foto's);
- een selfmanagementprogramma waarmee je leert om beter je grenzen te stellen;
- tips over de manier waarop je je woon- en werkomgeving kunt ontdoen van energievreters zoals elektrosmog e.a.;
- richtlijnen voor een doeltreffende mondhygiëne.
Meer informatie
Auteur(s) |
ISBN9789002223655 |
TaalNederlands |
UitvoeringPaperback |
Aantal pagina's216 |
Uitgeverij |
Verschijningsdatum28-09-2008 |
Afmetingen216 x 140 x 21 mm. |
Gewicht331 gr. |
|
Meer afbeeldingen
Onze klanten kochten ook
Haar Naam Was Sarah
Tatiana de Rosnay
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 10,00
Papa Tango
Maria Boonzaaijer
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 4,99
Klantenbeoordelingen
Homo Energeticus Oefenboek 2 2
dit boek geeft een correcte uitleg over voeding voor meer energie, zonder daarbij een dieet te moeten volgen, het is bovendien eenvoudig beschreven zonder moeilijke termen 12 augustus 2009
Een aantal jaren geleden ben ik bij Dr.Peter Aelbrecht langsgeweest en hij heeft me geholpen met mijn gezondheid.Dit boek werd ingedeeld in verschillende hoofdstukken waardoor je zelf kunt beslissen waar je mee wilt beginnen. Stap voor stap.Als je wilt verdergaan, neem je een volgend hoofdstuk.Een boek dus om regelmatig opnieuw vast te nemen. 11 februari 2009
1-2 van 2
Wij raden ook aan
Eet Jezelf Mooi, Slank En Gelukkig
Amber Albarda
Paperback
€ 22,49
Bereik Je Ideale Gewicht
Sonja Bakker
Paperback
€ 13,95
Amber Beantwoordt
Amber Albarda
Paperback
€ 12,50
Je Hebt Het Niet Van Mij, Maar...
Joris Luyendijk
Paperback
€ 12,50
100% Gifvrij
Julia Kang
Paperback
€ 16,95
