U bevindt zich hier:
- home
- › Boeken
- › Kookboeken
- › Dieetboeken
- ›
Gezond Genieten Met Sonja
Gezond Genieten Met Sonja
Prijs
€ 17,95
3 - 4 Werkdagen
Beschrijving
De meest complete uitgave van Sonja Bakker!
De meer dan 50 nieuwe recepten, 8 nieuwe weekmenu's en 8 hoofdstukken met tips en oefeningen maken Sonja Bakker's nieuwste uitgave, Gezond genieten met Sonja, de meest complete uitgave tot nu toe.
Gezond genieten staat centraal in het boek en daarom heeft Sonja ditmaal ook aandacht besteed aan de feestelijk gedekte tafel voor de speciale gelegenheden. Dit onder meer door vier feestelijke drie-gangenmenu's, maar ook van tapa's, brunches en high tea kunnen we verantwoord genieten.
Belangrijk onderdeel in het boek is de motivatie om je gezonde levensstijl vol te houden en te genieten van deze ommekeer in je leven. Daarom zijn in deze uitgave boeiende verhalen uit de praktijk opgenomen van mensen die nog dagelijks genieten van die belangrijke stap die ze destijds hebben genomen.
In de 11 hoofdstukken besteedt Sonja eveneens aandacht aan de motivatie en heeft ze tientallen vergelijkingstabellen opgenomen die hun praktisch nut al ruimschoots hebben bewezen. Maar een belangrijk bestanddeel van 'Gezond genieten met Sonja' bestaat uit culinaire menu's voor sfeermaaltijden met familie en vrienden. Met deze speciaal samengestelde feestmenu's, die bestaan uit voor-, hoofd-, en nagerechten heeft Sonja een nieuwe dimensie aan haar methode toegevoegd. En ook de speciale recepten voor tapas en high tea zijn allemaal 'Sonja proof'.
Meer informatie
Auteur(s) |
ISBN9789078211105 |
TaalNederlands |
UitvoeringPaperback |
Aantal pagina's226 |
Uitgeverij |
Verschijningsdatum13-11-2007 |
Afmetingen236 x 226 x 16 mm. |
Gewicht920 gr. |
|
Meer afbeeldingen
Onze klanten kochten ook
Verleg Je Grenzen Met Sonja En Rik
Rik Felderhof, Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 6,99
Gezond Slank Met Dr. Frank
Arjan Boogerds, Frank van Berkum
Hardcover
Meer informatie
Prijs
€ 19,95
VIP voordeel
1e boek 10%
2e boek 20%
Bereik Je Ideale Gewicht
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 13,95
Klantenbeoordelingen
Gezond Genieten Met Sonja 67 67
fijn boek om erbij te hebben, lekkere recepten die niet moeilijk te maken zijn 12 februari 2010
Mooi boek, mooie foto's, ieder mensen taal, leuke recepten en tips 11 februari 2010
De recepten die in het boek zijn vermeld zijn afwisselend en je geniet ermet volle teugen van. In het begin was het afvallen minimaal, maar 4 weken verder, nu gaan we resultaat zien. Het is ook makkelijk vol te houden. Voor iedereen aan te raden die af wil vallen maar toch gezellig wil blijven eten. 11 februari 2010
Dit is een boek dat voor iedereen te grbruiken is en dat ook geen extra duren uitgave nodig heeft om te bereiden wat er is beschreven. Een boek dat voor iedereen kan omdat het niet moeilijk te begrijpen is. 6 februari 2010
Veel van Sonja gehoord maar nog nooit geprobeerd, maar ik ben om. Prima vol te houden en geweldig lekkere recepten. Wij krijgen veel eters in het weekend en die krijgen zonder het te weten gewoon een Sonja maaltijd en ik krijg altijd complimenten dat ik zo lekker kan koken, Sonja bedankt. 5 februari 2010
Makkelijk te volgen dieet en goed te volgen. En niet geheel onbelangrijk.......... het werkt ook nog. 3 weken bezig en 4 kilo kwijt! Yes! 4 februari 2010
Na erg uitgekeken te zijn op de gerechten uit haar 1e boek, staan in dit boek verrassend veel lekkere gerechten. Absoluut een aanrader voor degenen die voor de 2e keer een poging doen om te Sonja Bakkeren. 4 februari 2010
Ik vond dit een goeie keus.Het boek omschrijft, hoe je ook kunt afslanken maar ook kunt genietenvan lekker eten.En wat je eet is gezond.Buiten dat is het een koopie voor die prijs. 4 februari 2010
Meer van deze auteur(s)
Bereik Je Ideale Gewicht! - Deel 2
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 14,95
VIP voordeel
1e boek 10%
2e boek 20%
Verleg Je Grenzen Met Sonja En Rik
Rik Felderhof, Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 6,99
Bereik Je Ideale Gewicht
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 13,95
Bereik En Behoud Je Ideale Gewicht
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 17,95
Zomerslank Met Sonja
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 13,95
Puur Jezelf
Sonja Bakker
Hardcover
Meer informatie
Prijs
€ 14,95
De Avonturenmama
Sonja Bakker
Hardcover
Meer informatie
Prijs
€ 12,95
Bereik Je Ideale Gewicht Voor Kin...
Sonja Bakker
Paperback
Meer informatie
Prijs
€ 14,95
Winterslank
Sonja Bakker
Hardcover
Meer informatie
Prijs
€ 17,95
Wij raden ook aan
Het 17 Dagendieet
Mike Moreno
Paperback
€ 14,95
Bereik Je Ideale Gewicht! - Deel 2
Sonja Bakker
Paperback
€ 14,95
Weight Watchers- In Lijn Met Je Leven
Chris Boffin, Eddy van ...
Hardcover
€ 29,99
Het Dukan Dieet
Dr. Pierre Dukan
Paperback
€ 9,95
Gezond Slank Met Dr. Frank
Arjan Boogerds, Frank v...
Hardcover
€ 19,95
