Eén ding tegelijk

Rick Hanson • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€11,99

Overal elders € 14,99

Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende dag in huis

Bestellen

Eén ding tegelijk is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Rick Hanson
UitgeverijHave, Ten
Vertaler(s)Ronald Hermsen
ISBN9789025901967
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's160
Verschijningsdatum
Afmetingen165 x 120 x 23 mm.
Gewicht239 gr.

Recent bekeken producten