Ankertjes 262 : Leef gezond, adem rustig

Masha Anthonissen-Kotousova • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€7,99

Overal elders € 9,99

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag in huis

Bestellen

Ankertjes 262 : Leef gezond, adem rustig is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Masha Anthonissen-Kotousova
UitgeverijAnkhhermes, Uitgeverij
ISBN9789020204414
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's124
Verschijningsdatum
SerieAnkertjes
Afmetingen180 x 120 x 12 mm.
Gewicht141 gr.

Recent bekeken producten